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Sergio Anaya impartió conferencia

12 de Jun. de 2015 - 02:45 pm.

A la conferencia asistieron principalmente jóvenes y adultos, quienes tuvieron la oportunidad de hacer preguntas al conferencista sobre el tema..

El licenciado Sergio Anaya Ortiz, durante la interesante charla..


 

Ciudad Obregón, Sonora.- Con el tema Factores inconscientes generadores de estrés, el licenciado Sergio Anaya Ortiz, del Colegio de Profesionales de la Psicología A.C. impartió una amena charla la cual se realizó en el auditorio de la Biblioteca Pública Jesús Corral Ruiz.

El público conoció mucho sobre el tema, donde se mostró en una proyección de video, las diferentes situaciones que no tienen nada que ver con la persona pero que, sin embargo, generan estrés de manera inconsciente principalmente en el área laboral y escolar.

También habló sobre lo que pasaba con la fisiología del cuerpo cuando una persona se estresa por una situación externa y como esos mecanismos del organismo entran en defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.

“Los principales factores físicos del estrés pueden ser el cansancio, falta de sueño, hambre, la exposición a productos químicos, malas posturas corporales, por mencionar algunos”, dijo el conferencista.

También agregó, que por otro lado, el estrés positivo se utiliza para sacar adelante situaciones que requieren gran esfuerzo, mientras que el estrés negativo es productor de cansancio, enfermedades corporales y hasta desmayo.

El conferencista mencionó que el realizar técnicas de relajación, asistir a psicoterapia, utilizar la inteligencia emocional, son algunas formas de afrontar el estrés.

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REDES SOCIALES

REPORTE CIUDADANO

Mario valenzuela

Lampara descompuesta, por calle oc. Pacifico entre golfo de guinea u bahia san carlos. P. Tepeyac

JOSEFINA MORALES MARTINEZ

PARA LLEGAR AL EJIDO TESOPOBAMPO SE NECESITA IR EN CARRETE PORQUE NO SIRVE LA CALLE SELES A PEDIDO A CADA PRESIDENTE MUNCIPAL QUE SE LA ARREGLEN Y HACEB CASO OMISO PERO ESO SI QUIEREN EL VOTO CADA VEZ QUE HAY ELECCIONES

porfirio montes m

la falta de sincronizacion de los semaforos en toda la ciudad..si vas por la guerrero a la chihuahua hace alto en los 4 semaforos,,si vas la zaragoza igual...por la 200, y ni se diga por la M Aleman.. y por la california...haber si el proximo presidente Mpal..contrata a un Ing en Transito..estamos atrasados en este rubro...

Manuel Martínez

Pésima circulación por la calle 200 de la Coahuila hasta la Jalisco debido a que no están sincronizados los semáforos. Pasas uno e inmediatamente se pone el rojo el semáforo de la siguiente calle. Por favor ayuden a agilizar el tránsito vehicular en esa zona se pierde mucho...Gracias tiempo

RAMIRO SANCHEZ PEÑA

PARA AGRADECER SU REPORTAJE QUE DIAS ANTES HABIAMOS DENUNCIADO DE LA PESIMA VIALIDAD ENTRE LA 400 Y LA 600 RUAS QUE COLINDAN CON EL EJIDO GPE. VICTORIA, MUCHAS GRACIAS POR ESTA INFORMACION EN SU PERIODICO Y OJALA NOS ATIENDAN POR MEDIO DE USTEDES POR ESTA SITUACION TAN PELIGROSA DE ESTA CALLE

Cesar Dominguez

Ciudad Obregon en ruinas calles de inframundo creen que sea atractiva para invertir...no nos merecemos esto y nuestros impuestos donde estan?

judith munguia

En la central camionera se perdio mi papa el pasado dia domingo yba con rumbo a guadalajara y no sabemos nada de donde pueda estar se llama carlos munguia meza si algien lo ha vista por favor llame a 331-697-9033-o al664-373-1142 gracias.

ana mendivil

por favor hagan algo la calle obrero mundial entre 5 de febrero y jalisco esta en pesimas condiciones asi como el fraccionamiento misión que esta ahi mismo hace unos meses nos dijeron que recarpeterian las calles y solo las rasparon y quedaron peoorrr se llevaron el pavimento

Fernando Montelongo Felix

Allende y Tlaxcala,4 (cuatro) lámparas led del alumbrado publico NO funcionan.....En el mismo cruce de estas calles estamos a obscuras.

Manuel Lopez

La esquina de las calles Sonora y 6 de Abril es una zona de guerra, llena de hoyancos, baches que dañan severamente las suspensiones de los cientos de autos que a diario transitan por esa interseccion. URGE ARREGLEN ESA ZONA!!