Salud y Belleza

¿Conoces cuales son las frutas que contienen más azúcar?

Hay algunas frutas que contienen altos niveles de azúcar los cuales pueden causar probelmas si los consumes mucho

por Ramiro Pablos

Azúcar(Internet)

Azúcar | Internet

Ciudad de México.- El diabetes es una de las enfermedades más peligrosas y comunes de todo el mundo, claro esto es algo que se provoca por la mala alimentación en especial por ingerir azúcares, sin embargo también existen frutas que contienen mucho dulce lo que las hace malas para la salud.

Las personas con diabetes deben de llevar una alimentación regulada en azúcar, pero esto no solo prohíbe los dulces, sino que además ciertas frutas, que contienen demasiados azúcares naturales. Algunas de estas son: El plátano, la uva, la naranja, el kiwi, la sandía, el mango, el dátil, el higo, la cereza y la piña. Así que ya lo sabes si tienes problemas con la glucosa en tu sangre, evita ingerir esta clase de alimentos hasta que estés mucho mejor.

Esta nota incluye información de: El Universal

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