Salud y Belleza

Los grandes beneficios del té negro para la salud del organismo del cuerpo

Esta bebida tiene muchos beneficios para la salud, y además es muy buena para el organismos debido a sus antioxidantes naturales

por Ramiro Pablos

Té(Internet)

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Ciudad de México.- El té negro es una de las bebidas más comunes que se pueden encontrar, sin embargo, también es una de las que posee más beneficios para el cuerpo en especial si es de origen natural, ya que contribuye como gran antioxidante entre otras cosas.

Previene caries

Hoy en día los dulces y las bebidas azucaradas, acaban con los dientes de las personas, sin embargo, el té oscuro ayuda a protegerlos, ya que contiene flúor, una sustancia que ayuda a nuestra salud bucal esto nos ayuda a prevenir la caries en los dientes.

Ayuda a la sangre

Esta bebida además de ser buena para los dientes es de gran beneficio, para la circulación de la sangre.  Este ayuda a mejorar la irrigación sanguínea, el torrente sanguíneo oxigena y nutre mejor todo tu cuerpo lo cual, abre las vías circulatorias, que evita muchos problemas cardiacos e infartos.

Antioxidantes

Sobre rodo una de las cualidades más importantes del té oscuro es su gran eficacia como antioxidante,  ya que está compuesto de flavonoides, lo cual ayuda a retrasar o prevenir los daños de nuestras células, evitando que envejezca de manera rápida y dañina para el cuerpo.

Digestión

Es muy normal que ñas personas sufran de problemas estomacales, debido a que en estos tiempos se encuentran con mucha comida chatarra en las calles, lo que afecta a la digestión. Los antioxidantes que contiene el té negro se encargan de estimular el sistema inmunológico, fortaleciendo el estómago para una mejor digestión.

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