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¡Práctico y saludable! Comienza tus mañanas con este delicioso 'smothie golden milk'

Disfruta de esta deliciosa bebida para iniciar tus mañanas con energía; aprende cómo preparar este exquisito 'smothie golden milk'
lunes, 25 de enero de 2021 · 18:35

Ciudad de México.- Si tus mañanas son sumamente atareadas y necesitas un desayuno rápido, puedes recurrir a los smothies, existe una gran variedad de ellos, cada uno más delicioso y nutritivo que el anterior. 

Una opción saludable y que te ayudará a iniciar tus días con energía es esta versión de 'golden milk', que te aportará una gran variedad de vitaminas y proteína para que puedas dar lo mejor de ti cada mañana.

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Ingredientes:

  • 1 taza de leche descremada o vegetal
  • 1 mango congelado, partido en cubos
  • 1/2 taza de yogurt griego, sin azúcar
  • 1 gramo de endulcorante

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Preparación:

  1. Vacía todos los ingredientes en la licuadora y muele hasta que notes que se han integrado.
  2. Sirve en un vaso para que desayunes. 

Fuente: Recetas Nestlé, Pixabay, Internet

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