Ciudad de México.- El 14 de febrero es una fecha en la que las parejas de todo el mundo celebran el amor y el placer de su compañía, sin embargo, en la otra cara de la moneda, están aquellos que experimentan la soledad como una forma de vida.
Esta condición es causada por la falta de conexión con los demás, y de acuerdo investigaciones de la Universidad de California en Los Ángeles, la soledad crónica puede llegar a causar severas afectaciones a la salud física y mental.
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- Causa dolor
La soledad desencadena actividad cerebral en algunas de las zonas que registran el dolor físico, por lo que la separación de la sociedad puede asemejarse a cuando se está en peligro real.
- Evita el descanso
Las personas que se siente solas suelen tener problemas para conciliar el sueño durante la noche, provocado por sentimientos de estrés y depresión.
- Aumenta el riesgo de demencia
A pesar de que la soledad no causa demencia como tal, algunos de sus síntomas si pueden contribuir a la pérdida de memoria.
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- Puede provocar muerte prematura
De acuerdo con un estudio de casi 45 mil personas, sentirse solo aumenta el resigo de muerte de una persona, ya que tiene más probabilidades de padecer ataques cardíacos, derrames cerebrales u otro tipo de complicaciones.
- Rompe el corazón
Las personas que se siente solas, tienen una sobreexpresión de genes conectados a las células que producen daño tisular, es decir, se puede romper el corazón literalmente, provocando a largo plazo enfermedades cardíacas.
Fuente: CNN