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¿Estás a dieta? Entonces este cremoso 'smothie' de mamey es para ti

Comienza a cuidarte de manera saludable y deliciosa con este cremoso 'smothie' de mamey; descubre cuál es la receta
lunes, 15 de febrero de 2021 · 19:35

Ciudad de México.- Las mañanas podrían representar un momento muy caótico para muchas personas, ya que deben desayunar y comenzar su día. 

Para que no se te junten los deberes matinales, puedes preparar un cremoso y saludable 'smothie' para obtener toda la energía que necesitas.

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Créditos: Pinterest

Ingredientes: 

  • 500 gramos de yogurt natural, azúcar y bajo en grasas
  •  Una y media taza de mamey picado
  • Media cucharada de esencia de vainilla
  • Un gramo de endulcorante (opcional)

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Créditos: Pinterest

Preparación:

  1. Licúa todos los ingredientes hasta que notes que se han incorporado completamente. 
  2. Sirve 

Fuentes: YouTube, Pinterest

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