Ciudad de México.- La indigestión es un problema estomacal, que generalmente ocurre luego de comer muy pesado; puede traer consigo malestares, como las náuseas, acidez y dolor intenso en el vientre.
Este inconveniente puede evitarse al comer despacio, pero también hay algunos remedios naturales que ayudan a combatir sus síntomas, como el té de semillas de cilantro, el cual tiene propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias lo que disminuye el dolor y la pesadez.
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Prepararlo es realmente sencillo; toma nota y despídete de la indigestión de una vez por todas.
Necesitas:
- Un litro de agua.
- Tres cucharadas de semillas de cilantro.
- Miel.
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Paso a paso:
1. Calienta el agua en una olla a fuego medio y deja que hierva.
2. Agrega las semillas de cilantro y deja por un minuto.
3. Cuando pase el tiempo, apaga el fuego, tapa la olla y deja reposar por al menos 10 minutos.
4. Cuela el contenido de la olla sobre una taza y endulza con algo de miel.
Fuente: Gastrolab