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Mejora tu digestión con ayuda de este delicioso licuado de papaya y piña

Si sufres de problemas de digestión constantemente, este rico licuado de papaya y piña será tu gran aliado para aliviar este malestar
martes, 23 de febrero de 2021 · 10:49

Ciudad de México.- Uno de los problemas estomacales más comunes es el estreñimiento, pero afortunadamente existen remedios naturales, que ayudan a mejorar la digestión para darle solución a este problema.

Este licuado de papaya y piña será un gran aliado gracias a que tienen una gran cantidad de antioxidantes que estimulan la digestión; lo mejor de todo es que te dará mucha energía para poder comenzar el día.

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Necesitas:

  • Una taza de papaya.
  • Media taza de piña en cubos.
  • Dos cucharadas de avena.
  • Una cucharadita de jengibre sin piel.
  • Un cuarto de taza de leche deslactosada.

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Paso a paso:

1. Licúa la papaya, la piña, la avena, el jengibre y la leche, hasta que obtengas una mezcla color naranja.

2. Sirve en un vaso y disfruta.

Puede agregar menta para obtener un sabor más fresco.

Fuente: KiwiLimón

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