Tendencias

¡Ideal para la digestión! Este 'smothie' de coco con papaya te encantará

Este 'smothie' de coco con papaya te encantará, sobre todo si tienes problemas digestivos; aprende a prepararlo paso a paso
lunes, 8 de febrero de 2021 · 19:47

Ciudad de México.- Los problemas digestivos son muy comunes, en especial cuando hay una mala alimentación de por medio. Diles adiós con este delicioso smothie de papaya con coco.

La papaya posee mucha fibra, lo que te ayudará a regular tu sistema digestivo, así que no lo pienses más y saca lápiz y papel para que no te olvides de esta sencilla receta.

Quizás te interese: ¡Arriba! Este smothie de espinaca con plátano te ayudará a iniciar tus días con energía y felicidad

Créditos: Internet

Ingredientes:

  • 240 mililitros de leche de coco
  • Media taza de papaya picada
  • Medio plátano
  • Un cuarto de piña
  • Media cucharada de vainilla
  • 3 cubos de hielo

Podría interesarte: ¿Eres intolerante a la lactosa? Esta leche de coco es una excelente alternativa para ti

Créditos: Internet

Preparación:

  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora. Muele hasta que obtengas la consistencia de la nieve.
  2. Sirve

Fuentes: YouTube, Kiwlimón

Comentarios