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Acelera tu metabolismo con ayuda de este té verde con menta

Ayuda a tu cuerpo a sentirse saludable al acelerar tu metabolismo con ayuda de esté sencillo, pero nutritivo té verde con menta
jueves, 18 de marzo de 2021 · 10:41

Ciudad de México.- Llevar una dieta alta en grasas puede ser un factor para que el metabolismo sea lento, por lo que es importante encontrar alternativas que ayuden a que la digestión se mejore, como puede ser un té verde con menta.

Tener un buen metabolismo ayuda a mejorar el rendimiento físico, la asimilación de los nutrientes, pero también puede ser útil para prevenir diversas enfermedades cardiovasculares, por lo que esta bebida será de gran ayuda.

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Necesitas:

  • Dos sobres de té verde.
  • Tres hojas de menta.
  • Dos limones.
  • Dos tazas de agua.
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Paso a paso:

1. Hierve el agua con el té verde a fuego medio por 10 minutos.

2. Agrega la menta y deja reposar entre 10 y 15 minutos.

3. Incopora el limón cortado en rodajas.

4. Sirve en una taza o vaso y listo.

Fuente: Gastrolab

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