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Goza de todos los beneficios de la bugambilia en una refrescante agua

La bugambilia es un tipo de flor que al prepararla en agua tiene muchos beneficios para la salud del cuerpo, pero también será una bebida muy refrescante
miércoles, 3 de marzo de 2021 · 10:57

Ciudad de México.- Una de las flores más comunes de la primavera es la bugambilia, la cual tiene muchos beneficios para el cuerpo, al ayudar a la salud de las vías respiratorias y del tracto intestinal, por lo que prepararla en agua es muy bueno para la salud.

Lo mejor de todo es que es una bebida muy sencilla hacer y sobre todo es muy refrescante, lo que es perfecto para las altas temperaturas.

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Necesitas:

  • 30 flores de Bugambilia.
  • Ocho limones.
  • Dos litros de agua.
  • Azúcar al gusto.

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Paso a paso:

1. En una olla con dos tazas de agua hierve las flores a fuego lento por 10 minutos y retira.

2. Exprime los limones en una jarra.

3. Agrega la infusión de bugambilia y revuelve.

4. Vierte el resto del agua y endulza con azúcar al gusto.

5. Sirve con unos cuantos hielos.

Fuente: Gastrolab

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