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¿Desayuno completo para llevar? Este licuado de avena con guayaba te acompañará en tu día

Llévate un desayuno completo con este licuado de avena con guayaba; te mantendrá saciado y lleno de energía para realizar tus actividades
martes, 9 de marzo de 2021 · 22:16

Ciudad de México.- Las mañanas tienden a ser horarios sumamente agitados para muchas personas, por lo que prefieren salir de casa sin desayunar, algo que para nada es recomendable porque puede derivar en complicaciones de salud

Aprende a preparar este delicioso licuado de guayaba con avena, es un desayuno bastante completo, ya que cubres proteína, vitaminas y cereales. Descubre cómo hacer esta deliciosa receta.

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Créditos: Pinterest

Ingredientes:

  • Una taza de leche 
  • Dos guayabas grandes
  • Dos cucharadas de avena
  • Media cucharada de canela en polvo

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Créditos: Pinterest

Preparación:

  1. Vierte todos los ingredientes en la licuadora y muele hasta que obtengas una mezcla homogénea. 
  2. Con la ayuda de un colador retira los remanentes de las semillas. Sirve en un vaso y disfruta.

Fuentes: Pinterest, YouTube

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