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¡Que no se olvide nada! Este licuado de almendras fortalecerá tu memoria

Destácate entre los demás por tu buena memoria con ayuda de este licuado de almendras con yogurt que llenara tu cuerpo de muchos beneficios
martes, 9 de marzo de 2021 · 10:42

Ciudad de México.- Tener una buena memoria es útil para muchas cosas, poder recordar datos importantes podría ayudarte en algunas circunstancias de la vida diaria, es por eso que es importante fortalecerla por todos los medios posibles como son este licuado de almendras.

Además de ayudarte a que no se te olvide nada, sus ingredientes tienen una gran cantidad de antioxidantes por lo que podrás liberarte de las toxinas que no necesitas.

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Necesitas:

  • 10 almendras.
  • Media taza de yogurt natural.
  • Un plátano.
  • Jugo de naranja.

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Paso a paso:

1. Pica las almendras.

2. Licúalas con el yogurt, el plátano y el jugo de naranja.

3. Cuela el contenido en un vaso para evitar grumos.

4. Bébelo fresco.

Fuente: Gastrolab

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