Ciudad de México.- Los dientes de león, son flores muy populares que son conocidas por tener dos facetas, una en la que sus pétalos amarillos roban todas las miradas, y la segunda la cual ocurre cuando se marchita y forma una esfera blanca que suele tener frutos delgados que se desprenden con el aire.
Además de ser muy bella, es muy nutritiva, ya que al beberla ayuda controlar la diabetes, a evitar afecciones la piel e incluso a mejorar la digestión, por lo que una excelente forma de comenzar a cuidar de la salud es preparar un rico té de estas increíbles flores.
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Necesitas:
- Dos tazas de Agua.
- Dos flores de Diente de león, con raíces.
- Miel.
Paso a paso:
1. Lava las flores de diente de león con el tallo, sus hojas y las raíces.
2. En una olla hierve el agua y agrega las flores de diente de león, con hojas y raíces.
3. Deja reposar por cinco minutos en el fuego y otros dos minutos fue de él.
4. Cuele en contenido en una taza y endulza con miel al gusto.
Tip: Puedes decorar con pétalos de la flor para agregar un toque especial
Fuente: Gastrolab