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Olvídate de la cruda del fin de semana con este jugo de naranja y plátano

No dejes que los excesos del fin de semana hagan estragos en tu energía para comenzar el día y prepara este jugo de naranja con plátano

Olvídate de la cruda de Lunes con este jugo de plátano con naranja Créditos: Pinterest
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Ciudad de México.- Uno de los principales síntomas de la famosa cruda o resaca es la deshidratación, por lo que una solución para comenzar a sentirte mejor es preparar algunas bebidas que permitan recuperar lo perdido por la noche de copas.

Este jugo de naranja y plátano es perfecto para elevar las dosis de vitamina B6, lo cual ayuda a minimizar los malestares provocados por el alto consumo de bebidas alcohólicas, además te aportará el azúcar necesario para volver a sentirte como si nada hubiera pasado.

Necesitas:

  • Medio vaso de jugo de naranja.
  • Un plátano.

Paso a paso:

1. En la licuadora agrega el plátano en trozos.

2. Añade el jugo de naranja y mezcla hasta que se incorporen por completo.

3. Sirve en un vaso y bébelo.

Tip: De preferencia toma este jugo en ayunas.

Fuente: Gastrolab