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Olvídate del estreñimiento con este delicioso licuado de piña y ciruela

No dejes que el estreñimiento arruine tu vida con ayuda de este rico licuado de piña con ciruela, el cual te ayudará a deshacerte del malestar en minutos
miércoles, 14 de abril de 2021 · 12:31

Ciudad de México.- Uno de los problemas estomacales más comunes es el estreñimiento, suele estar relacionado a una mala alimentación, al sedentarismo y en general a un estilo de vida poco saludable.

Pero para darle solución existen algunos remedios naturales como este delicioso licuado de piña con ciruela, el cual tienen propiedades laxantes y antioxidantes lo que ayuda a que el cuerpo se deshaga de todo lo que no le hace bien.

Necesitas:

  • Una taza de piña en cubos.
  • Media naranja.
  • Cinco ciruelas pasas.
  • Una taza de agua.
  • Hielo.

Paso a paso:

1. Pela la mitad de la naranja.

2. Lava las ciruelas.

3. Agrega a la licuadora la naranja, las ciruelas, los cubos de piña y el agua para mezclar.

4. Añade el hielo y licua nuevamente.

5. Sirve y disfruta.

Fuente: Gastrolab

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