Ciudad de México.- La gastritis es uno de los problemas estomacales más comunes entre la población mexicana, en especial porque la cocina mexicana tienen múltiples platillos cuyo ingrediente principal es algún tipo de picante.
Es por eso que, si tu presentas síntomas como náuseas, dolor y ardor en abdomen, una gran forma de eliminar las molestias es con este saludable jugo de papa, el cual además te sorprenderán por su rico e interesante sabor.
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Necesitas:
- Una papa cruda.
- Una zanahoria.
- Medio vaso de agua.
Paso a paso:
1. Lava y pela las zanahorias y córtalas en rodajas.
2. Haz lo mismo con la papa.
3. Lleva ambos ingredientes a la licuadora y mézclalos con el agua.
4. Sirve en un vaso y bébelo.
Tip: Toma este jugo 30 minutos antes de cualquier alimento por ocho días y listo.
Fuente: Gastrolab