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Prepara este licuado de manzana con naranja para despertar por las mañanas con energía

Este jugo de manzana con naranja será perfecto para que comiences tu día lleno de energía para realizar todas tus actividades

Este licuado de naranja con manzana te ayudará a despertarCréditos: Freepik
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Ciudad de México.- Una de las cosas más complicadas de hacer por las mañanas es despertarse por lo que una buena idea es encontrar aliados que te ayuden a abrir los ojos de una vez por todas para comenzar con tus actividades del día.

Una gran opción para lograr activarte es con un licuado de frutas y que mejor que sea uno de manzana y naranja, las cuales son dos alimentos que combaten el cansancio y la somnolencia a lo largo del día, lo mejor de todo es que no tendrás que invertir mucho tiempo en preparación.

Necesitas:

  • Una manzana verde.
  • El jugo de una naranja.
  • El jugo de un limón.
  • Medio vaso de agua.

Paso a paso:

1. Corta la manzana en varios cubos medianos.

2. En la licuadora agrega la manzana, el jugo de naranja, el jugo de limón y el medio vaso de agua hasta que todos los ingredientes se procesen.

3. Sirve en un vaso y listo.

Fuente: Gastrolab