Ciudad Obregón, Sonora.- Derivado de la contingencia COVID-19 y las secuelas que se han identificado entre la población trabajadora, además del creciente número de enfermedades crónico degenerativas en México, la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) 'Lic. Luis Donaldo Colosio Murrieta' del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) decidió tomar cartas en el asunto.
En un esfuerzo compartido con el Departamento de Deporte y Salud del Instituto Tecnológico de Sonora (Itson), se decidió desarrollar juntos un programa de prescripción de ejercicio físico para investigar sus efectos en un grupo de trabajadores, que aceptan la participación en el protocolo de investigación, que busca prevenir enfermedades y promocionar la salud en el trabajador IMSS-UMAE.
La Afectación a la salud genera disminución en la capacidad para realizar las actividades cotidianas de los trabajadores, incluidos en ellos a los profesionales de la salud, por ello nace la inquietud de elaborar el programa EjercitaTIMSS. Este programa consta de una Prescripción de Ejercicio Físico Especifico Guiado, supervisado por personal apto y capacitado del Itson.
Esta acción se realiza en 30 minutos dentro de la jornada laboral e incrementa paulatinamente la capacidad de elasticidad, fuerza y sobre todo, busca el equilibrio metabólico de los participantes, donde dicho ejercicio es guiado y supervisado, por lo que no genera lesiones. El programa de Ejercicio Físico se realizará durante 31 semanas, basado en las necesidades del trabajador e incidiendo en los 3 niveles de prevención.
Se destaca el compromiso que tiene la Dirección de UMAE, así como el apoyo por parte de equipo de profesionales de Itson al realizar esta alianza en pro de los guardianes de la Salud, como es mantenerse saludable, lo que permite contar con mejor disponibilidad y buena actitud al realizar el trabajo y las acciones de atención a salud, para la comunidad derechohabiente.
Fuente: Tribuna