Ciudad de México.- Cáncer es un término que se utiliza para denominar a las enfermedades producidas por células irregulares que se reproducen descontroladamente y logran asaltar otras partes del cuerpo.
De acuerdo con datos de CDC existen más de 100 tipos de cáncer, y aunque se ha relacionado con una sentencia de muerte, la realidad es que estas enfermedades pueden prevenirse e incluso lograrían curarse en caso de detectarse a tiempo.
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Descubre algunos métodos que puedes aplicar para lograr disminuir las posibilidades de manifestar esta enfermedad tan temida por muchos.
- Realiza pruebas de detección. Existen tipos de cáncer que pueden detectarse con antelación como el de mama, cuello uterino y colon, esto ayuda a que el tratamiento sea mucho más efectivo.
- Lleva orden en tus vacunas. Existen algunas inyecciones diseñadas para prevenir ciertos tipos de cáncer, como la del virus del papiloma humano, esta ayuda a evitar el cáncer de cuello uterino, vagina y vulva, por otro lado está la de la hepatitis B, la cual disminuye las posibilidades de tener cáncer de hígado.
- Elige saludablemente. Limita tu ingesta de alcohol, protégete del sol, aléjate del tabaquismo, asegúrate de tener un peso saludable, entre otras cosas, así ayudarás bastante a tu cuerpo.
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Como habrás notado este tipo de recomendaciones son bastante simples, ahora la decisión está en tus manos, ¿quieres hacer un cambio ahora o esperarás a que la vida te obligue a hacerlo?
Fuentes: CDC, Pixabay