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Descubre los alimentos que debes comer si sufres de una infección en vías urinarias

Ayuda a tu organismo a superar una infección de vías urinarias al complementar tu tratamiento médico con algunos nutritivos alimentos
lunes, 12 de abril de 2021 · 10:34

Ciudad de México.- Una infección de vías urinarias ocurre cuando cierto tipo de bacterias ingresan en la zona íntima a través de la uretra, las cuales comienzan a desarrollarse dentro de la vejiga, causando molestias como ardor, dolor y picazón en algunas ocasiones.

Cuando este tipo de infecciones son frecuentes, significan que las defensas se encuentran débiles, por lo que es importante fortalecerlas no solo con medicamentos, sino que también al comenzar incluir cierto tipo de alimentos en la dieta diaria; descubre cuáles debes consumir.

  • Arándanos rojos
  • Espárragos
  • Rábanos.
  • Limon.
  • Ajo.
  • Prejil
  • Brocoli.

La importancia de complementar el tratamiento médico con estos ingredientes naturales se asocia a que son una gran fuente de vitamina C, vitamina E, fibra y antioxidantes, lo cual es perfecto para deshacerse de lo que el cuerpo no necesita como las bacterias causantes de la infección en vías urinarias.

Entre los factores más comunes que pueden causar infecciones de este tipo son:

  • Algunos anticonceptivos.
  • La menopausia.
  • La actividad sexual recurrente sin protección.

Fuente: Mayo Clinic

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